Bidhaa bora za ukuaji wa nywele kwa wanaume na wanawake. Ikiwa una nywele nzuri, hakika hauko peke yako. Kwa kweli, ni kawaida kabisa kupoteza wastani wa nywele 50 hadi 100 kwa siku, kulingana na Chuo cha Amerika cha Dermatology . Kiasi cha nywele ulizonazo (pamoja na aina ya nywele yako) imedhamiriwa na muundo wako wa maumbile. Kimsingi ulimwengu wote uzoefu wa upotezaji wa nywele na umri, kama kiwango cha ukuaji pia hupungua hadi kadri unavyozeeka.
Lakini pamoja na maendeleo ya asili ya upotezaji wa nywele, sababu zingine kadhaa zinaweza kuzidisha nyuzi nyembamba. Mmoja wa wakosaji wa kawaida wa wanawake? Mabadiliko ya homoni.
Hii mara nyingi hufanyika unapoanza au kuacha kudhibiti uzazi wa mdomo, baada ya kupata mtoto (kama miezi minne baada ya kujifungua), na wakati wa kumaliza, anasema Francesca Fusco, MD, daktari wa ngozi anayethibitishwa na bodi katika Dermatology ya Wexler katika Jiji la New York. Hali zilizoathiriwa na homoni kama vile ugonjwa wa ovari ya polycystic, shida za tezi, na hata mafadhaiko pia zinaweza kusababisha upotezaji wa nywele.
Sababu nyingine ya kawaida ya kukata nywele ni kuvimba kwa kichwa. Hii kawaida huonekana kwenye mba, na mgonjwa hupata ngozi ya kichwa, kuwasha, na kuwasha, anaelezea Dk Fusco, akiongeza kuwa hali kama vile psoriasis na hata maambukizo ya chachu zinaweza kusababisha kukonda kwa nywele wakati dalili hazitibiwa.
# 1) Profollica: Bora kwa ujumla
Dihydrotestosterone (DHT) ni homoni ambayo hupunguza follicles ya nywele na hupunguza mzunguko wa ukuaji wa nywele. Watu wengi ambao hupata upotezaji wa nywele wana uelewa wa maumbile kwa DHT, na kusababisha nywele zao kuwa nyembamba na kukatika, kuvunjika, au kuanguka. Ikiwa una unyeti kwa DHT, Profollica inaweza kuwa suluhisho bora.
Profollica ni bidhaa asili ya ukuaji wa nywele ambayo inazuia uzalishaji wa DHT, ikiondoa chanzo cha upotezaji wa nywele. Bidhaa hii inaweza kutoa faida zifuatazo kwa nywele zako:
- Inakuza ukuaji wa nywele wenye afya.
- Inaboresha mwili na kuangaza
- Ongeza elasticity
- Kukua nywele kamili za watoto
- Amka nywele zilizolala
Profollica huchochea ukuaji wa nywele kwa kuambia mwili wako uache kubadilisha enzymes 5-alpha-reductase kuwa DHT. Kuzuia uzalishaji wa DHT hubadilisha sababu za kwanza za upotezaji wa nywele, ikiruhusu nywele kukua tena zenye afya na nguvu.
Bidhaa hii hutumia mfumo wa sehemu mbili ambao ni pamoja na nyongeza ya kila siku na gel ya kiamsha nguvu. Kijalizo cha Profollica Plus kina dondoo ya mtama, kingo inayofanya kazi ambayo inasimamisha uundaji wa DHT. Kijalizo pia kina biotini, kichwa cha msichana, na lL-cysteine, ambayo kila moja hushambulia na kuzuia DHT mwilini mwako.
Gel inayoamsha Profollica ina viambatanisho vya kazi Trichogen ambayo inasimamisha utengenezaji wa DHT. Kiunga hiki hufanya kazi kwa kuzuia kufungwa kwa 5-alpha-reductase na seli za testosterone za bure, kuzuia utengenezaji wa DHT mpya. Kitendaji pia kina viungo vya asili kama arginine, Panax ginseng dondoo la mizizi, na protini ya soya iliyo na hydrolyzed ambayo huchochea ukuaji wa nywele mpya.
Katika majaribio ya kliniki, 90% ya wanaume walipata upotezaji wa nywele kwa jumla na 87.5% walipata ukuaji ambao walipima kuwa mzuri au mzuri baada ya kuchukua Profollica kwa siku 112. Fomula inafanya kazi vizuri wakati unayotumia kwa angalau siku 60, na Profollica hutoa dhamana ya siku 60 kukupa muda mwingi wa kushuhudia jinsi bidhaa hiyo inavyofanya kazi kwa mahitaji yako.
Profollica haiponyi upotezaji wa nywele. Hivi sasa, hakuna tiba ya alopecia ya androgenetic au upara wa muundo. Walakini, fomula hii ya ukuaji wa nywele iliyothibitishwa kliniki inaweza kupunguza au hata kurudisha upotezaji wa nywele, ikitoa suluhisho moja bora kwenye soko.
Kwa ujumla, ikiwa unapata upara wa mfano wa kike au wa kiume kwa sababu ya unyeti kwa DHT au usawa wa homoni, Profollica anaweza kukidhi mahitaji yako na T.
# 2) Har Vokse: nyongeza ya asili ili kutengeneza tena nywele
Ikiwa umejaribu suluhisho za upotezaji wa nywele hapo awali bila mafanikio, unaweza kuwa unatafuta fomula mpya na ya ubunifu. Har Vokse, bidhaa ya ukuaji wa nywele ya Kinorwe, hutumia viungo vya ubunifu kuzuia upotezaji wa nywele.
Har Vokse ni suluhisho rahisi na nafuu kwa upotezaji wa nywele. Bidhaa hii hutumia fomula ya mapinduzi na hati miliki ya Protein Marine Complex kutoa faida kwa nywele zako, kama vile:
- Lishe na hali
- Kukuza unene na kuimarisha.
- Kuzuia hasara
- Kukuza ukuaji mpya
- Huimarisha na kulinda follicles
Complex Protini ya Bahari ina protini ya samaki, suluhisho la asili na salama kwa upotezaji wa nywele. Uchunguzi umeonyesha kuwa tata ya protini ya baharini inaweza kuathiri kimetaboliki ya androgen na kumfunga kwa DHT, ikipunguza upatikanaji wake kwa vipokezi vya androgen.
Har Vokse pia inajumuisha viungo vya asili kama vile:
- Vitamini E
- L-arginine
- Shaba
- Biotini
- Selenium
- Dondoo la jani la Rosemary
- Collagen ya baharini iliyo na maji
Viungo hivi hufanya kazi pamoja na Protein ya Bahari Complex kutibu upotezaji wa nywele salama na kawaida. Fomula ya bidhaa ina vitamini muhimu, madini, na dondoo mwili wako unahitaji kuchochea ukuaji wa nywele na kurudisha upotezaji wa nywele.
Har Vokse ni nyongeza ya mdomo. Ili kuona matokeo bora, unapaswa kuchukua vidonge viwili na maji kila siku kwa angalau miezi mitatu. Kuchukua kiboreshaji hiki kila siku kutaunda madini kwenye fomula ya Har Vokse mwilini mwako, ikitoa matokeo bora na dhahiri ya upotezaji wa nywele.
Fomula hii iliyothibitishwa kliniki ilisaidia 63.9% ya washiriki wa jaribio kuzuia upotezaji wa nywele na kuchochea ukuaji wa nywele.
Har Vokse inatoa dhamana ya kurudishiwa pesa ya siku 60 ili kuhakikisha kuridhika kwa kila mteja. Ikiwa hauridhiki na bidhaa hiyo katika kipindi hiki, unaweza kurudisha vidonge visivyotumiwa katika vifungashio vya asili ili urejeshewe pesa kamili.
Kwa ujumla, Har Vokse ni bidhaa bora kwa mtu yeyote anayetafuta suluhisho mpya na bora ya upotezaji wa nywele wenye shida.
# 3) Xcellerate35: inaboresha kiwango cha nywele, wiani na urefu
Watu wengine hawapendi kuchukua nyongeza ya mdomo, badala yake wanapendelea kushambulia na kuchochea follicles moja kwa moja. Ikiwa unatafuta dawa ya ukuaji wa nywele ambayo hutoa matokeo bora na yaliyothibitishwa kisayansi, tunapendekeza ujaribu Xcellerate35.
Xcellerate35 ni matibabu ya dawa ya kichwa ambayo inakuza ukuzaji wa nywele, ikibadilisha athari za upotezaji wa nywele asili. Bidhaa hutumia fomula inayosubiri patent ambayo hutoa faida kwa nywele zako, kama vile:
- Ongeza wiani
- Huimarisha nyuzi
- Ongeza uangaze
- Hukuza maendeleo
Xcellerate35 hutoa ukuaji mzuri kwa kutoa oksidi ya nitrojeni, ambayo hufungua njia za potasiamu na huchochea mtiririko wa damu kwa visukusuku vya nywele. Kadiri ugavi wako wa damu unavyoboresha, ukuaji wako utaongezeka, na kutoa matokeo mazuri.
Fomula pia inakupa virutubisho muhimu, vitamini, na protini ambazo kichwa chako kinahitaji kuimarisha follicles na kuongeza wiani wa nywele.
Bidhaa hii ni rahisi na rahisi kutumia. Piga tu Xcellerate35 kichwani mwako ili kulenga visukuku moja kwa moja.
Xcellerate35 inaweza kuwa na faida ikiwa:
- Wanakabiliwa na upara wa muundo
- Ina laini ya nywele inayopungua
- Unataka kuboresha unene wa nywele zako
- Unataka kuimarisha nywele zilizopo
Kampuni iliyounda fomula ya Xcellerate35 ilitumia vipimo vya kliniki na kisayansi kuonyesha ufanisi wa bidhaa kwa upotezaji wa nywele. Vipimo hivi vilionyesha kuwa mtumiaji wastani alipata ongezeko la 268% ya wiani wa strand baada ya kutumia Xcellerate35 kwa siku kumi na nne.
Xcellerate35 inaweza kutoa matokeo mazuri kwa wanaume na wanawake walio na aina yoyote ya ngozi na nywele au rangi ya nywele. Wakati wa kujaribu, waundaji waligundua kuwa X35 ilizalisha nywele 53% ndefu na zenye kung'aa kati ya watumiaji wa kike, huku ikikuza wiani mkubwa kati ya wanaume.
Kwa ujumla, Xcellerate35 ni suluhisho bora la mada kwa wanaume na wanawake wanaopoteza nywele.
# 4) Rogaine: serum ya ukuaji wa nywele kwa wanaume
Ikiwa una nywele nyembamba na dhaifu, unaweza kufaidika na bidhaa ya ukuaji wa jadi. Badala yake, unahitaji suluhisho maalum ambalo linaweza kutoa matokeo ya kushangaza kwa unene wa nywele zako, unene, na nguvu, na Rogaine inaweza kuwa suluhisho bora.
Rogaine ni matibabu ya kuota tena ambayo husaidia kukuza nywele nene na zilizojaa. Bidhaa hii ni mtaalam namba moja wa daktari wa ngozi anayependekezwa kwa kukonda nywele na ndio bidhaa pekee ambayo ilizalisha ukuaji mpya katika miezi mitatu wakati wa majaribio ya kliniki.
Rogaine ina kingo inayotumika ya Minoxidil, fomula ya mada ambayo hufufua follicles ambazo zimepungua au kupungua kwa sababu ya upotezaji wa nywele za maumbile. Bidhaa hiyo pia ina dondoo za mimea na maridadi kukusaidia kudumisha ngozi yenye afya na iliyosafishwa, ambayo ni muhimu kwa nywele zenye afya.
Kwa kuongeza, Rogaine ina asidi ya alpha-hydroxy, asidi ya mmea ambayo huandaa kichwani kwa matibabu.
Bidhaa hii hutumia matumizi rahisi ya povu ambayo inalenga na kuchochea moja kwa moja follicles zako. Kutumia Rogaine, weka tu seramu kwa maeneo yenye shida kichwani mwako na uruhusu viungo vyenye kazi kufufua follicles zilizolala.
Rogaine kwa ujumla ni salama kwa watu wengi na ina athari chache. Madhara ya kawaida ya fomula hii ni kavu, ngozi ya kichwa na ukuaji wa nywele usoni usiohitajika.
Kwa jumla, Rogaine ni suluhisho bora kwa wanaume na wanawake wanaotafuta nywele kamili na nene.
# 5) Nioxin - Shampoo Bora ya Ukuaji wa nywele
Kupoteza nywele kwako kunaweza kuwa tofauti kidogo kuliko zingine, na kutumia fomula ya ulimwengu inaweza kufaidika na mahitaji yako maalum. Nioxin ni chapa ya ukuaji wa nywele ambayo inatoa mifumo sita tofauti ya ukuaji, hukuruhusu kupata suluhisho la mahitaji yako.
Waundaji wa Nioxin wana zaidi ya uzoefu wa miaka 30 katika kukata nywele, na wakati huo wameunda matibabu kadhaa madhubuti na yenye nguvu ya kupoteza nywele kwa kutumia viungo vinavyofanya kazi.
Kampuni hiyo inatoa matibabu kwa upole mwembamba na upunguzaji wa maendeleo na fomula maalum za nywele za asili, zenye rangi au zilizochomwa. Kila matibabu ni pamoja na bidhaa tatu: Kuimarisha Shampoo, Kiyoyozi kirefu, na Tiba ya kichwa.
Pamoja na matibabu haya maalum, Nioxin pia ina shampoo za hali ya juu, viyoyozi, matibabu ya kuondoka, na virutubisho. Ikiwa unajitahidi na shida maalum, kama vile mba au ngozi ya kichwa, unaweza kuongeza bidhaa kwenye regimen yako ambayo inashughulikia shida hii.
Nioxin inafanya iwe rahisi kutambua matibabu sahihi kwa mahitaji yako. Ikiwa haujui ni bidhaa gani inayofaa kwako, unaweza kutumia zana ya ushauri wa bure mtandaoni ya kampuni. Chombo hiki kitakuuliza maswali juu ya nywele zako, kama vile unachopenda na kile usichokipenda, na kisha uamue bidhaa ambayo itakufaidi zaidi.
Kwa jumla, Nioxin ni chapa ya hali ya juu, yenye sifa nzuri ambayo hutoa suluhisho zilizobinafsishwa unahitaji kupambana na upotezaji mkubwa wa nywele.
# 6) Nutrafol: Ukuaji wa nywele kwa Wanawake
Wanaume na wanawake mara nyingi hupata upotezaji wa nywele na kukonda tofauti. Ikiwa unapambana na upotezaji wa nywele za kike, unahitaji suluhisho maalum kama Nutrafol Core kwa Wanawake.
Nutrafol Core kwa Wanawake ni nyongeza ya ukuaji wa nywele asili ambayo huchochea ukuaji wa nywele, nguvu na unene. Kijalizo hiki kinachukua njia ya kipekee ya upotezaji wa nywele kwa kulenga maswala ya mizizi ambayo yanaweza kuchangia upotezaji wa nywele, kama dhiki, lishe, au mazingira yako ya nje.
Nutrafol ina viungo 21 vya daraja la matibabu vyenye nguvu ambayo hutoa virutubisho unahitaji kukuza nywele haraka. Moja ya viungo vyake vyenye nguvu zaidi ni Synergen Complex, fomula ya wamiliki inayojumuisha vitu kama collagen ya baharini iliyo na hydrolyzed, Sensoril Ashwagandha dondoo, na asidi ya hyaluroniki.
Viungo katika fomati ya Nutrafol hufanya kazi pamoja kwa:
- Usawa homoni za mafadhaiko
- Inaboresha wiani wa nyuzi
- Dhiki ya chini ya kioksidishaji
- Inasaidia afya ya kichwa
- Inaboresha ukuaji wa nywele na ubora.
Waumbaji waliunda Nutrafol kufanya kazi kwa aina zote za nywele, kwani nyongeza inalenga visukuku badala ya nyuzi za kibinafsi.
Kampuni hiyo ilifanya utafiti wa kliniki kuchambua jinsi Nutrafol ilivyoathiri washiriki wa Asia, Afrika ya Amerika, Wahispania, na wasio Wahispania. Utafiti huu uligundua kuwa washiriki wote waliona kumwaga kidogo baada ya miezi miwili ya matumizi endelevu.
Ili kuona matokeo bora, unapaswa kupanga kuchukua vidonge vinne vya Nutrafol kila siku kwa miezi mitatu hadi sita.
Kwa ujumla, Nutrafol ni suluhisho bora kwa wanawake wanaopambana na upotezaji wa nywele au kukonda.
# 7) Regoxidine - Minoxidil: Matibabu ya upotezaji wa nywele kwa wanaume
Ikiwa uko katika hatua za mwanzo za kukata nywele, labda unataka suluhisho la ukuaji wa nywele ambalo linaweza kuacha na kurudisha upesi haraka. Regoxidine ni povu ya kichwa ya kupoteza nywele ambayo ni sawa kwa wanaume wanaopata hatua za mwanzo za upotezaji wa nywele.
Regoxidine ina suluhisho la mada ya Minoxidil, bidhaa ya kaunta ambayo FDA imeidhinisha kutibu upotezaji wa nywele na ukuaji wa misaada. Minoxidil huongeza saizi ya visukusuku vya nywele zako, ikiongeza kiwango cha ukuaji wa mzunguko wa asili wa nywele zako ili kukuza nywele nene na zenye nguvu nyuma.
Fomu ya Regoxidine pia ina dondoo za mimea na emollients ambayo inaweza kukusaidia kudumisha ngozi yenye afya na iliyosafishwa, ambayo ni muhimu kwa afya bora ya nywele. Kwa kuongezea, regoxidine ni pamoja na asidi ya alpha-hydroxy, asidi ya amino ambayo inakuza utaftaji wa ngozi ya kichwa, huweka follicles wazi, na huandaa ngozi kwa matibabu.
Regoxidine ni rahisi kutumia na kuingiza katika utaratibu wako wa kila siku. Ili kuona matokeo bora, unapaswa kupaka kidonge cha nusu ya matibabu ya kichwa ndani ya kichwa chako mara mbili kwa siku. Unaweza kutarajia kuona matokeo hadi miezi mitatu ya matumizi ya kila siku.
Ikiwa wewe ni mwanaume katika hatua za mwanzo za upotezaji wa nywele, Regoxidine inaweza kuwa suluhisho bora.
# 8) Utafiti wa Michezo Biotin : nzuri kwa nywele nzuri
Wanaume na wanawake wengi hupata kukonda nywele bila kupoteza nywele. Ikiwa unapambana na upotezaji wa nywele laini na unatafuta kujenga tena nywele zenye nguvu, nyongeza ya vitamini vya nywele muhimu kama biotini inaweza kuwa jibu.
Biotin, pia inajulikana kama vitamini B7, ni vitamini mumunyifu ya maji ambayo ina jukumu muhimu katika nywele, ngozi, na kucha zenye afya. Vidonge vya Utafiti wa Michezo ya Biotini vina mcg 5,000 ya biotini pamoja na mafuta baridi zaidi ya nazi ya nazi. Vidonge hivi huja kwa njia ya laini ya mimea inayotokana na mimea.
Biotin husaidia kuimarisha nywele nzuri kwa kuchochea uzalishaji wa keratin. Keratin ni protini yenye nyuzi ambayo hufanya kama moja ya vifaa kuu vya muundo wa nyuzi za nywele, na kuongeza utengenezaji wake husaidia nywele kukua nene na nguvu.
Mara nyingi madaktari wanapendekeza kuchukua mcg 2,000 hadi 5,000 ya biotini kwa siku. Unaweza kuchukua kifusi cha Utafiti wa Michezo kila siku ili kuongeza kipimo chako na uone matokeo bora ya kuimarisha nywele.
Utafiti wa Michezo hutoa dhamana ya kurudisha pesa ya siku 90 kwa vitamini na virutubisho vyote vya nywele, hukuruhusu ujisikie ujasiri katika ununuzi wako. Ikiwa haujaridhika na nyongeza hii ya biotini, unaweza kupata marejesho kamili.
Kuchukua nyongeza ya biotini ya kila siku kama bidhaa ya Utafiti wa Michezo ni njia nzuri ya kukuza unene, nywele za asili bila kutumia seramu kali au dawa.
# 9) Sky Organics Mafuta ya Castor
Njia nyingine ya asili ya kukuza ukuaji wa nywele ni kusugua mafuta, kama mafuta ya castor, mafuta ya nazi, mafuta ya mizeituni, mafuta ya rosemary, au mafuta ya jojoba, kichwani. Sky Organics Organic Castor Oil inatumia 100% ya mafuta safi yaliyoshinikwa baridi ambayo hufanya kama kinyago cha asili cha kuimarisha nywele.
Mafuta ya Castor yana asidi kadhaa ya mafuta, pamoja na asidi ricinoleic. Asidi hii ya mafuta inaweza kuchochea kipokezi cha prostaglandin E2, kupanua mishipa ya damu kichwani na kuongeza mtiririko wa damu. Kwa kuongezea, virutubisho vingine kwenye mafuta husaidia kulinda follicles zako, kuziweka zenye afya na nguvu.
Unaweza kutumia mafuta ya castor kama kifuniko cha nywele kabla ya kuosha nywele kufikia nywele kamili, yenye afya na laini. Punguza tu mafuta ndani ya kichwa chako na brashi ya mwombaji au vidole vyako. Ikiwa una nywele za wavy au zilizopindika, unaweza kuongeza mafuta ya castor kwa kiyoyozi chako na kuitumia kwa nywele zenye unyevu ili kuongeza matokeo.
Watumiaji wengine pia hupaka mafuta kwenye vivinjari vyao na viboko kama kiyoyozi asili.
Mafuta haya ya ukuaji wa nywele asili husaidia maji na kulisha nywele kupambana na ngozi kavu ya kichwa na kukuza ukuaji wa nywele haraka. Ingawa haiwezi kutoa matokeo yenye nguvu au muhimu kama dawa zingine za kaunta, mafuta ya castor inaweza kuwa mada kamili ya asili ya kupunguza uzito au kukonda.
# 10) Maxsoft kichwani Massager
Kuchochea kichwa chako kunaweza kusaidia kuchochea follicles zako na kusababisha ukuaji mzuri wa nywele na nywele ndefu. Brashi ya Maxsoft Scalp Massager ni zana ya bei nafuu na yenye ufanisi ambayo hutoa msukumo bora kukuza ukuaji wa nywele.
Brashi hii ya shampoo ina mtego rahisi wa kushikilia na bristles laini za silicone ambazo hufanya iwe rahisi kupata mizizi na follicles. Kutumia brashi, shikilia tu kushughulikia na upole kichwa chako na bristles. Massager itachochea mtiririko wa damu kichwani, kuimarisha mizizi yako na kukuza follicles zenye afya.
Uchunguzi imeonyesha kuwa matumizi ya kila siku ya massager ya kichwa inaweza kukuza ukuaji wa nywele kwa washiriki wa alopecia au mapambano mengine ya maumbile. Wengine masomo umeonyesha kuwa masaji ya ngozi ya kichwa mara kwa mara inaweza kusababisha nywele nene.
Masomo hayo mawili yanaunga mkono wazo kwamba kusugua kichwa kunyoosha seli za follicles, ambazo zinaweza kupanua mishipa ya damu chini ya ngozi na kuchochea ukuaji wa nywele.
Brashi ya Shampoo ya Maxsoft ni bora kwa ngozi nyeti ambayo inahitaji upunguzaji wa upole na upole ili kuchochea ukuaji wa nywele mpya. Waundaji wanapendekeza kutumia brashi hii katika kuoga ili kupaka kichwa na shampoo na kiyoyozi, kukuza safi zaidi wakati wa kuchochea follicles. Unaweza pia kutumia brashi ya kupumzisha misuli ya kichwa wakati wa maumivu ya kichwa.
Ikiwa unatafuta suluhisho rahisi kukuza virutubisho vyenye afya, Brashi ya Maxsoft Shampoo Massager ni bidhaa bora ya kuzingatia.
Yaliyomo
- # 1) Profollica: Bora kwa ujumla
- # 2) Har Vokse: nyongeza ya asili ili kutengeneza tena nywele
- # 3) Xcellerate35: inaboresha kiwango cha nywele, wiani na urefu
- # 4) Rogaine: serum ya ukuaji wa nywele kwa wanaume
- # 5) Nioxin - Shampoo Bora ya Ukuaji wa nywele
- # 6) Nutrafol: Ukuaji wa nywele kwa Wanawake
- # 7) Regoxidine - Minoxidil: Matibabu ya upotezaji wa nywele kwa wanaume
- # 8) Utafiti wa Michezo Biotin: mzuri kwa nywele nzuri
- # 9) Sky Organic Mafuta ya Castor
- # 10) Maxsoft kichwani Massager
- Vidonge vya Kupunguza Uzito 'Auriculotherapy kwa kupoteza uzito'
- Vitamini vya kupoteza nywele ambavyo hufanya kazi
- Mbegu za kitani kwa Kupunguza Uzito, Zilizonunuliwa kwa Kupunguza Uzito
- Mimea ya Luisa, Faida, Mali na Ni nini
- Faida za Mdalasini, Chai ya Mdalasini inafaa kwa nini?
- Cetirizine - Ni nini, Kipimo, Matumizi na Athari